バナナダイエット 関連ツイート
RT @Saturnus24: ダイエットにもなる腹持ちが良い食べ物は、ゴボウ、レンコン、こんにゃく、キノコ類、グレープフルーツなど柑橘類、りんご、バナナ、そば、オートミール、おから、レーズンなど食物繊維が多い物です。ただ、どれも食べ過ぎるとよくないです。バランスが良い食事が大…
@mi_chu_xoxo_ 2018/10/23 23:41
@Saori_Kudou_ カゼイン！？ダイエットにはカゼインなのですか！？！！初めて聞いた名前に驚く…てかほんと味4つしかなくてウケますね…いや4つもあるんだけど…
バナナ飲み比べ記事発見しました🍌ナチュラルバナナが一番美味しいみたいです！@kitperidot 2018/10/24 00:01
【ダイエット＆美肌効果が得られるスムージー】
バナナ ・りんご ・梨 ・柿 ・マンゴー ・メロン ・すいか
などの果実と氷を適量ずつジューサーに入れ
かき混ぜるだけなので是非試して綺麗になろう♡ https://t.co/eMlKywsIBR
埋め込み画像への固定リンク@1Sabu06222001 2018/10/24 11:17
ダイエット中なんですか?バナナしか食べてませんけど…偏った食生活は体に毒ですよぉ?
@Cute_kanra 2018/10/24 10:42
太ったので11月6日のデートまでダイエットします💪🏻
10月23日(火)
朝:バナナ、ヨーグルト
昼:サバの味噌煮定食+とろろ
夜:生ハムユッケ、ピーマンのおひたし、しめじと豆腐のスープ
間食:チョコレート
46.5kg@posi_05 2018/10/23 22:10
朝バナナダイエット 「朝食にバナナを好きなだけでも食べていいよ」 低GIダイエット 「低GIの食品なら好きなだけ食べていいよ」 プロテインダイエット 「一食プロテインに置き換えたら好きなだけ食べていいよ」 んな訳あるか。流行だけ狙ったインチキダイエット拡めるなんて無責任過ぎる。
@2171970294 2018/10/23 23:42
RT @Saturnus24: ダイエットにもなる腹持ちが良い食べ物は、ゴボウ、レンコン、こんにゃく、キノコ類、グレープフルーツなど柑橘類、りんご、バナナ、そば、オートミール、おから、レーズンなど食物繊維が多い物です。ただ、どれも食べ過ぎるとよくないです。バランスが良い食事が大…
@Suzusior 2018/10/23 22:45
カリウムの含有量が多い果物。（食品100gあたりの含有量mg）
干しぶどう740
アボカド720
バナナ360
キウイフルーツ290
カリウムの一日の目安摂取量は成人男子で2500mgで、成人女子で2000mgです。
＃ダイエット ＃痩せる@workoutjapanjp 2018/10/24 07:01
そういえば(?)この5日間で1日に口に運べる白米の量が茶碗1/5にまで落ちてそれ以上食べられなくなっていました。というかなぜか糖質ほぼ全般身体が受け付けなくなってる感じで、お昼は一房88円のバナナ一本と袋サラダと化した。いや、ダイエットとかそういうつもりじゃなくて…。
@urakami_sosogi 2018/10/24 07:51
【帳消しダイエット】
バランスの良い食事をすることでエネルギーを上手く燃やし脂肪が燃焼。
例）ラーメン×チャーシュー×バナナ #ダイエット #痩せ@ippo_ga_kitui 2018/10/24 10:29