バナナダイエット 関連ツイート
@slUOcDtlJWvV2es バナナダイエット(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)
3日も経たずに･⌒ ヾ(*´ｰ｀) ﾎﾟｲ@YOKAGEsabu 2018/10/24 10:17
＜ダイエット中、食べてもいいものランキング☆＞
14位 魚
13位 鶏のささみ
12位 トマト
11位 キャベツ
10位 リンゴ
9位 バナナ
8位 もやし
7位 寒天
6位 こんにゃく
ベスト5は♪→https://t.co/gNzZpiwimy@diet_girls 2018/10/24 11:27
【ソイニョンダイエット】
★バナナダイエット
朝食）バナナ2～3個 ＋水
昼食）菜食中心の献立（ご飯などバランスよく）
間食）お腹がすいたな思ったら、バナナ1個
夕食）6時前に菜食中心のサラダ
※冷え体質の人は×https://t.co/lrIHObktOD@5154Feelgood 2018/10/24 08:03
果物に含まれる果糖は内臓脂肪になりやすいという特徴がある。 #ダイエット で失敗しないためには食べるタイミングは夜ではなく、活動時間の朝または昼と心得ておこう。リンゴ、バナナ、オレンジなどは１個が適量です。
@TakeshiNe65d2 2018/10/24 08:02
RT @Saturnus24: ダイエットにもなる腹持ちが良い食べ物は、ゴボウ、レンコン、こんにゃく、キノコ類、グレープフルーツなど柑橘類、りんご、バナナ、そば、オートミール、おから、レーズンなど食物繊維が多い物です。ただ、どれも食べ過ぎるとよくないです。バランスが良い食事が大…
@Ytam_28 2018/10/24 00:15
★小腹がすいたらコレ！ダイエットをサポートするおやつ10選★
・全粒粉パン・ベーグル・バゲット
・焼き芋
・バナナ
・せんべい
・魚肉ソーセージ・チーズ入りかまぼこ
・無塩無糖ミックスナッツ
・ビターチョコレート
・枝豆
・無糖ドライフルーツ
・無糖ヨーグルト@sakuramiremire2 2018/10/23 23:06
RT @Saturnus24: ダイエットにもなる腹持ちが良い食べ物は、ゴボウ、レンコン、こんにゃく、キノコ類、グレープフルーツなど柑橘類、りんご、バナナ、そば、オートミール、おから、レーズンなど食物繊維が多い物です。ただ、どれも食べ過ぎるとよくないです。バランスが良い食事が大…
@mi_chu_xoxo_ 2018/10/23 23:41
おからバナナケーキ、ほんのり甘くて朝ご飯やおやつにいいかも。しかしダイエット中にしか食べない味だなw
@ldQYFTeTNjZYQuU 2018/10/24 07:55
【効果のあったダイエット方法は？？】
１位 バランスの良い食事と運動が一番
２位 低炭水化物ダイエット
３位 レコーディングダイエット
４位 朝バナナダイエット
５位 キャベツダイエット
６位 豆腐ダイエット
７位 ヨーグルトプチ断食 #女子力@tweet_pamyu 2018/10/24 00:17
RT @ari35685141: プレゼント企画
今回は画像のプロテイン5kg・ハーフガロンボトル シェイカー(青)を1名様にプレゼント
味はチョコレートバナナ味
締め切り11月20日
応募方法
①アカウントをフォロー
②投稿を、いいね&リツイート
#懸賞 #筋トレ #プ…@ari35685141 2018/10/24 11:09